Program Susu Gratis yang Di gaungkan Pilpres Sepenting Itu untuk Stunting?
Jakarta Program Susu Gratis yang di gaungkan Passlon Prabowo gibran menjadi janji politik yang di prioritaskan salah satunya untuk mencegah stunting untuk menciptakan SDM indonesia yang lebih sehat.
Apakah manusia memang membutuhkan susu untuk kehidupan sehari hari untuk memenuhi kebutuhan gizi dan sampai usia berapakah sebenarnya susu di perlukan.
Kami mencoba mencari tahu dari berbagai sumber untuk menjawab penasaran hal tersebut karena akan ada rencana bila paslon 02 terpilih akan membeli sejumlah sapi untuk memenuhi kebutuhan gizi anak dan ibu.
Kebutuhan Susu pada Tubuh manusia menurut WHO
Manusia tidak secara mutlak perlu minum susu, karena nutrisi yang terkandung dalam susu juga dapat diperoleh dari sumber makanan lain.
Namun, susu dapat menjadi sumber kalsium dan protein yang penting, terutama selama masa pertumbuhan. Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), konsumsi susu direkomendasikan hingga usia 3 tahun.
Setelah itu, nutrisi yang terkandung dalam susu juga dapat diperoleh dari makanan lain seperti keju, yogurt, dan sumber kalsium dan protein lainnya.
Masa perkembangan manusia membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang, dan susu dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat, terutama selama masa pertumbuhan.
Apa saja alternatif minuman yang dapat diberikan selain susu formula
Berikut adalah beberapa alternatif minuman yang dapat diberikan sebagai pengganti susu formula atau susu untuk bayi dan balita:
- Air putih: Air yang tidak diberikan perisa, pemanis, atau karbonasi adalah minuman yang wajib dikonsumsi oleh si kecil setiap hari.
- Susu sapi pasteurisasi: Susu sapi yang telah dipasteurisasi tawar (plain) dapat diberikan sebagai pengganti susu formula.
- Jus buah 100%: Jus buah yang mengandung vitamin dan mineral, tanpa gula tambahan, dapat diberikan sebagai pengganti susu formula.
- Teh alpokat: Teh alpokat halus dicampur dengan air dapat diberikan sebagai pengganti susu formula untuk bayi yang berusia 6 bulan.
- Air kelapa: Air kelapa dapat menjadi pilihan yang tepat untuk mengganti cairan dan elektrolit yang hilang saat anak mengalami diare atau muntah-muntah.
- Susu Frisian Flag Primagro 1+: Susu ini mengandung omega 3, omega 6, minyak ikan, zat besi, serat pangan inulin, vitamin, dan kalsium, yang dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi.
- Teh herbal aman: Teh chamomile, teh mint, dan teh serai dapat diberikan untuk anak-anak, karena tidak mengandung kafein dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Perlu diingat bahwa rekomendasi minuman ini akan bervariasi tergantung pada usia masing-masing balita. Klinis perlu memahami definisi yang jelas dari minuman-minuman ini sebelum memberikan kepada anak. Selain itu, konsumsi minuman yang tepat dapat membantu menghindari penyakit kronis terkait diet seperti diabetes mellitus tipe 2 dan karies gigi.
Kenapa susu penting untuk pertumbuhan anak
Susu penting untuk pertumbuhan anak karena mengandung nutrisi penting seperti kalsium, protein, dan zat gizi lainnya yang dibutuhkan untuk menunjang tumbuh kembang anak.
Anak yang kekurangan asupan susu dapat mengalami masalah pertumbuhan dan kepadatan tulang yang buruk.
Ada banyak merek susu pertumbuhan yang direkomendasikan untuk anak di Indonesia, seperti Nutribaby Royal, Enfamil A+, Pediasure Triplesure, Lactogrow 3, SGM Eksplor 3+ Complinutri, Nestle NAN Kid pH Pro 3, Boneeto, Dancow, PediaSure, HiLo School, dan Zevit Grow. Pemilihan merek susu terbaik untuk anak harus disesuaikan dengan usia, kebutuhan gizi, dan selera anak.
Data konsumsi susu anak indonesia berdasarkan data terbaru
Angka konsumsi susu per kapita di Indonesia masih rendah. Data Badan Pusat Statistik (BPS) menunjukkan bahwa rata-rata konsumsi susu cair pabrik untuk bulan September 2021 adalah 47 gram dalam sebulan, yang turun 60,17% dibandingkan pada Maret 2021 yang sebesar 118 gram.
Selain itu, belanja susu formula oleh keluarga Indonesia diperoleh dari pengolahan data sebesar Rp 3 triliun per tahun.
Namun, data konsumsi susu anak secara keseluruhan tidak tersedia dalam sumber yang Anda berikan.Untuk konsumsi susu pertumbuhan, belanja susu formula oleh keluarga Indonesia diperkirakan mencapai Rp 3 triliun per tahun.
